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鯨海酔狂(げいかいすいきょう)

Author:鯨海酔狂(げいかいすいきょう)
夜に美味しく呑むため、朝メシ前にトコトコ走ってます。

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2011/06/04
 しまなみ海道ウルトラ遠足 100km

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残業前に
今日は、5時過ぎからサーバーダウン。
英語にも調査にも書類作りにも疲れたので、残業前にひとっ走り。

猪名川の呉羽橋から軍行橋のコースはいつも強い風が吹く。
行きは追い風、帰りは向かい風。でも、今日はいつもの逆向きの風。
復路追い風でいつもよりいいかんじ。

そのうえ途中で、野犬集団と出会ってしまい、ますますハイペースに。
あたしゃオバQか?

本日のJOG
8.61km 42分56秒 HRav160 HRmax171(犬に追われた瞬間!)

JOG | 22:23:34 | Trackback(0) | Comments(0)
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