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鯨海酔狂(げいかいすいきょう)

Author:鯨海酔狂(げいかいすいきょう)
夜に美味しく呑むため、朝メシ前にトコトコ走ってます。

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2011/06/04
 しまなみ海道ウルトラ遠足 100km

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スポーツの秋
三田国際マラソンまで一ヶ月ないので20kmJOGは封印したつもりでしたが、太陽が気持ちよくついつい20.4kmいってしまいました。
タイムも120分を切ったし、自分なりに調子いい。いつも真っ暗な中を走ってるので、明るいとこだと開放感満点。
今日は、福知山マラソンや一庫のハーフにみんな出てますが、いいお天気で気持ちよく走れてるんではないでしょうか。

気持ちよく朝飯前の走りを終え体重計へ。
でも、体重は減ってない。また大台に戻ってた。ぐすん。

本日のJOG
20.4km 113'13"



JOG | 20:02:07 | Trackback(0) | Comments(0)
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